Pedometr sağlam həyat tərzini dəstəkləyən hər kəs üçün mütləq olmalıdır. Ancaq birini almadan əvvəl onu ağıllı seçmək lazımdır. Bu bir sıra meyarlara əsaslanmalıdır.
Təlimat
Addım 1
Gəzmək üçün və ya qaçmaq üçün bir pedometr aldığınıza qərar verin? Əməliyyat zamanı güclü titrəmələrə və zərbələrə məruz qalacaqmı? Buna əsasən plastik və ya metal bir vəziyyətdə bir model seçin.
Addım 2
Addımların sayılması üçün hansı göstərici və metodun sizin üçün əlverişli olduğunu düşünün. Cihazdan sayma addımları xaricində əlavə funksiyalara ehtiyacınız yoxdursa, mexaniki bir cihaz alın. O da öz növbəsində nağara və ya ox göstəricisinə sahib ola bilər. Hansı birini seçmək estetik seçiminizə bağlıdır. Tambur göstəricisini (maqnitofonun piştaxtasında olduğu kimi) sevirsinizsə, onlayn auksionlarda yerli cihaz "Zarya" ya baxın, üstəlik metal bir qutu var. Hər hansı bir mexaniki pedometrin üstünlüyü ondadır ki, batareyaları dəyişdirməyə ehtiyac yoxdur, dezavantaj periyodik sarmağa ehtiyacdır (saata bənzər).
Addım 3
Cihazı istəməyiniz halında, addımları saymaqla yanaşı, kalori hesablayın (təqribən də olsa) kalori hesablayın, cari vaxtı göstərin və s., Elektron pedometr alın. İstədiyiniz funksiya dəstinə əsasən modelini seçin.
Addım 4
Elektron pedometr seçərkən cihazda istifadə olunan sensor tipinə diqqət yetirin. Kontakt, qamış və ya akselerometr əsaslı ola bilər. İkincisi, ən etibarlıdır və üstəlik cihazın qəti şəkildə müəyyən edilmiş bir vəziyyətdə geyilməsinə imkan verir.
Addım 5
Əlinizdə heç bir əlavə cihaz daşımaq istəmirsinizsə, quraşdırılmış pedometr ilə bir pleyer və ya telefon almağa fikir verin. Çocuğunuz üçün bir oyun və pedometr sensoru olan xüsusi bir kartuşu olan bir cib oyun konsolu üçün xüsusi bir dəst satın alaraq, onu gəzməyə məcbur edəcəksiniz, çünki cihazın bu oyundakı göstəriciləri əlavə nöqtələrə çevrilir. Bütün bu dizaynlarda, bir qayda olaraq, akselerometrlərə əsaslanan sensorlar istifadə olunur.
